Stundenplan im Raum und im Livestream, bitte mit Anmeldung:
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| | | 10.30-12.00 Yoga Sanft WDR Aktiv eV Innenstadt | | 10.30-12.00 offene Klasse * siehe unten |
| | | | | 16.00-17.30 Yoga I Sanft | 12.00-13.30 Workshops 14.11. Yoga auf dem Stuhl 28.11. Stretching je 25 € /Person |
17.15-18.15 Yoga I Sanft in Planung... | | 17.15-18.15 Yoga I Sanft | | | |
18.30-20.00 Yoga I sanft | 18.30-20.00 Yoga I | 18.30-20.00 Yoga II | 18.30-20.00 Yoga I sanft | | |
20.15-22.00 Yoga III | 20.15-21.45 Yoga I | | 20.15-22.00 Yoga II plus Meditation | | |
*
31.10. Gabriele
07.11. fällt aus
14.11. fällt aus
21.11. fällt aus
28.11. fällt aus
05.12. Susanne
12.12. Gabriele
19.12. kein Unterricht
21.12.2020 bis 03.01.2021 Weihnachtsferien
Max. Teilnehmerzahl 14 Personen. Probestunde in allen Kursen jederzeit möglich.
Leveleinteilung:
Yoga I Sanft - Anfänger, sehr langsam
Yoga I - Anfänger
Yoga II - Mittelstufe
Yoga III - Fortgeschritten
